西班牙西南部城市。全稱“赫雷斯—德拉弗龍特拉”。近瓜達萊特河北岸。人口17.6萬人（1981）。古曾屬羅馬帝國，從八世紀起為摩爾人所占，1264年起成為西班牙卡斯蒂利亞王國的城市。古跡有十一世紀的摩爾堡壘宮，十七世紀巴羅克式的聯合教堂等。特產雪利酒年有出口。赫雷斯馬（阿拉伯種、西班牙種和英國種馬的混血良種馬）和所產櫻桃酒均聞名於世。