所謂猿人族，很形象的形容了一部分坐姿不正確的電腦一族。他們在用電腦時習慣性的將下巴前伸、脖子向前傾，看起來就像是猿人一樣。這種下巴脖子向前伸、上半身駝背的姿勢，長時間下來，不只肩頸酸痛，可能也會壓迫胸腔，呼吸困難，影響情緒甚至荷爾蒙，民眾不得不留意。

據調查，有八成的上班族有脖子酸痛的問題，且近7成是長期姿勢不正確造成的；尤其是長期面對電腦的白領們，據調查其每天維持同一姿勢的時間為3.77小時，而姿勢的不正確讓頸椎承受莫大的壓力。

台灣有10歲女童因為長時間駝背、低頭唸書，導致日前脖子痛到抬不起來，經診斷發現是姿勢不良造成的頸部肌筋膜炎。據悉，頸部肌筋膜炎多發於30歲至50歲的上班族，如今卻連兒童也出現，顯見姿勢不良的習慣不管幾歲都有。