名詞: n.
體脂肪，就是身體的脂肪組織。體脂肪一般以%來測量.也就是你身體所佔脂肪的比例，是用儀器(體脂器)測量。

脂肪是人身上必要的結構，有一定的標準範圍。它的作用有保護人體臟器，在人體食物危機時燃燒轉換為熱能，維持生命的續存。

身上脂肪的比例有一定的標準範圍，過與不及都不是健康的。
女生30歲以下需維持在17%~24%。30歲以上需維持在20%~27%。
男生30歲以下需維持在14%~20%。30歲以上須維持在17%~24%。

BMI是身體體質數的公式如下：
體重除以身高(以米計算)的平方

以剛剛180公分男生為例:BMI=80公斤/(1.8x1.8)x100%=24.69%
要落在18.5%~24%才算標準。

詞條貢獻者： Fancie  
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