辭典
|
大眾字
|
産品
|
句庫
|
學習
|
社區
|
電子書包教育專區
用戶登入
|
用戶註冊
查字
查句
失眠城市
[ 編輯 ]
[ 收藏 ]
[ 推薦給朋友 ]
[ 檢舉 ]
語種:漢漢
標籤:
網路
,
社會
,
健康
索引:
解釋
相關資料
點擊檢視原圖
解釋
無詞性
隨著城市工作節奏變快,睡眠品質下降成了一種普遍的城市病。淘寶根據網友夜間購物情況發佈的一份“失眠地圖”顯示,北上廣深以及杭州位居國內“失眠城市”前五名。
top
相關資料
難入眠已經成了一種普遍的城市病,特別是在北京上海這樣的大城市。睡眠是日常生活中非常重要的事情,因為一天中的三分之一時間都在睡眠中度過。但是,睡眠卻又是常被忽略的事情,人們往往會為了做別的事情而犧牲睡眠時間。
同時,現代人因為工作壓力等原因導致睡眠不良,最直接的影響是工作效率低下。長期的睡眠不良會導致情緒上與身體上的不適,比如焦慮、心慌等症狀。
該調查還發現,被“睡不著”困擾的多是年輕人。以近5個月眼罩銷售為例,18歲-29歲的購買者約占總數的七成。網友們自嘲,“睡著的人都是相似的,睡不著的卻各有各的理由”。
專家也提醒,各種睡眠產品只能起到輔助作用,學會自我調節心態才是最重要的。
top
詞條貢獻者:
cptbtptpbcptdtptp
貢獻者按積分從高到低進行排序
本詞條對我有幫助
已有
0
次好評
[ 編輯 ]
[ 收藏 ]
[ 推薦給朋友 ]
[ 檢舉 ]
[ 返回大眾字首頁 ]
詞條訊息
當前版本:第0次更新
最近更新:2013-07-31
詞條創建者:
cptbtptpb...
大眾字關係雲
查看關係雲
完善關係雲
失眠
睡眠品質...